日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

格格党>在立海大用第六感打网球>训练与第一次比赛

训练与第一次比赛(第1页)

小泉元笑容期待地跟着降谷零进入网球训练室。

降谷零停下脚步转向小泉元,认真叮嘱:“orig,基础训练枯燥繁重,不开心了也要坚持,基础是根基,必须打好基础。”

枯燥吗?我确实想永远开心呢,所以把破坏开心情绪的丢开,但并非不能忍受,可以坚持下来的,就像长跑呢。

小泉元想着,传递给降谷零坚定的心情:“我会坚持,不会放弃的。”

降谷零感受到小泉元坚定的心情了,他相信小泉元:“那先进行握法和挥拍的训练。”

他拿起两支网球拍,伸手把其中一支递给小泉元:“先用这个球拍练习吧,以后你亲自去买适合自己的,按你的感觉来挑选。”

降谷零也知道小泉元第六感很强大,所以他没有给小泉元提球拍选择的建议。

“好啊。”小泉元右手接过球拍,试着挥了挥。

“握法和挥拍的方法都不对。”降谷零评价后提出建议:“你先学会正确的方法,会了后如果感觉到自己有更舒畅姿势,才可以改变。”

“好的。”小泉元停下动作。

“首先是正确的握拍方法,我给你示范几种主要的握拍法,你跟着做。”降谷零走到小泉元旁边伸出拿着球拍的手臂,并调整好握拍的姿势:“这是东方式正手握拍,和握手的姿势相似。”

他说完缓慢地转动手臂,好让小泉元能看到全部方位。

小泉元也伸出手臂拿着球拍,比对着姿势调整:“是这样吗?”

“基本上是对的,我再给你调整一下。”

降谷零把球拍放下好空出手来,然后一手握住小泉元手腕转动,另一只手调整小泉元的手指位置。

降谷零调整好后又观察了一下:“这样就好了,记住各个手指和关节的位置,在拍柄的哪个侧面,还有距离。”

小泉元转动着手臂,仔细观察各个方位。

记住后将球拍放到左手里,再用右手拿回来,比对着记忆里的姿势调整好:“这样是对的吧。”

我感觉没错呢。

“对,orig学的真快!”

降谷零又拿起球拍调整成另一个姿势:“东方式反手握拍是在正手握拍法的基础上向左旋转90度。”

小泉元右手慢慢旋转球拍,感觉没错就没再调整:“好了呢。”

“没错。”降谷零观察着小泉元动作,确定没错后把手里的球拍调整个姿势:“这是西方式正手握拍。”

小泉元仔细观察,比照着调整,感觉不对再调整了一下,这回感觉没错:“这个方法也好了。”

“确实对了。”降谷零又换好姿势后:“西方式反手握拍是这样,西方式握拍法正、反手用同一拍面击球,和其它握拍法不同。”

小泉元边调整边感觉:“这个也感觉没错了呢。”

“orig的第六感还是这么强大啊!”

降谷零感叹,再次换好姿势:“这是大陆式握拍法,正、反手击球时不需要变换握拍。”

我的第六感当然很强大了。

小泉元骄傲地想着,再次感觉着调整好姿势“肯定也没错。”

“是啊。”降谷零换成双手握住球拍:“双手握拍法,其中右手是反手东方式握法,左手是正手东方式握法,左手在上方,紧贴右手。”

小泉元回忆着东方式握拍法,他两只手握好球拍。

书友推荐:熟人作案迟音(1v1)普罗之主再敢躲一下试试?君榻九玄之王道爷要飞升嫂子,我不是真的傻子!她的山,她的海李宗强琴琴美人NPC在无限世界为所欲为夏诗怡陈阳你们直男都这样吗?重生表白失败,校花急了中式陪读心尖(兄妹,高H)八零漂亮后妈,嫁个厂长养崽崽大王万万不可!上司总想以上犯下多雨之地
书友收藏:绝对权力,分手后走上仕途巅峰!别问我谁是迪斯科[八零]妙手小神医夏诗怡陈阳黑心狐只想吃掉男主(快穿高h)就要触手贴贴!陈阳夏诗怡琳姨潮湿夏夜炮灰男配罢工了[快穿]官场:从离婚后扶摇直上妙手天医陈阳夏诗怡小说免费阅读[综原神]骑兵队长想要回家拆迁村暴富日常[九零]林东林妙雪雪落玫瑰千里宦途我靠造梦制卡爆红联邦重生表白失败,校花急了[大唐]穿成武则天的长女柔情似水起点文男主是我爸
开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后!千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁二嫁好孕,残疾世子宠疯了不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮NP直上青云深度补习>上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾禁忌爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上的官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了!关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音官妻太荒吞天诀乡村绝色村姑九天剑主春漾穿成虐文主角后我和霸总he了日复一日真千金霸气归来,五个哥哥磕头认错机娘世界,校花老师要上天了农门医女:我带着全家致富了大明:诏狱讲课,老朱偷听人麻了四合院:带着娄晓娥提前躺平蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!被骂赔钱货,看我种田跑商成富婆悟性逆天:模型机悟出龙警3000!脱下她的情趣内衣山雨欲来离婚后,渣爹做梦都在偷妈咪小夫人奶又甜,大叔彻底失了控我委身病娇反派后,男主黑化了图谋不轨七零甜蜜蜜,糙汉宠翻小辣媳末世:开局疯狂囤物资,美女急哭了千亿总裁宠妻成狂病弱太子妃超凶的医妃她日日想休夫放开她,让我来财阀小娇妻:叔,你要宠坏我了!搬空敌人珍藏后,疯批王爷我罩了!