涂抹完后，马步重新扎好，老爷子又拿起旁边那碗老黄酒泡的药丸子，在石敢身上揉搓起来。
“我的手按到哪里，不管那地方有多疼，都要想办法放松自己，横练的关隘就在紧、活两个字，所谓的紧，就是身要紧，你要时时刻刻的注意，不管有任何东西，触摸到你身体任何1个部位的时候，那个部位就会高度紧张。遇有风吹草动，身体自然而然做出反应，太极拳里这叫1羽不能加，蝇虫不能落，形意拳里叫做遇敌好似火上身。刚才打你就是要让你训练出这种感觉，后期不会再提前告诉你打哪里，让身体慢慢练成触之必应的感觉，横练就算是成了。”
感受着身体传来整整痛感，石敢忍不住开口说话，好借此转移自己注意力：“那什么是活呢？”
老爷子道：“活就是神，和你的那狗屁不通的见神不坏是1个字。道家的《无上秘要》记载，人身中有3万6千神，失之则亡，存之则生。这神要活，就是要你的神融入身体的感知，做到秋风未觉蝉先动！1到攻击，浑身的皮肉自己就软下来，在对方力点击中你的时候，瞬间收紧，以此抵御对方的攻击！”
看石敢似懂非懂的样子，老爷子没好气道：“你就把自己的皮肉筋膜想成1个轮胎，这个神就是里面的气，懂了吧！”
石敢这才明白，不就是非牛顿流体嘛！平时软趴趴的，遇到重击里面变硬，可人真的能做到吗？
仿佛知道石敢的想法，老爷子道：“刚才的训练外加南少林的洗炼方子，就是用来增强皮毛的敏感性和抗击打力量的。而我的老药丸子，能舒筋活络，让人快速恢复身体元气，这2合1能让你最快速度炼成横练！记着，回家以后不许自己瞎练，哪怕是你爹都不行，别人不知道轻重，控制不好力度会很容易就会把你打伤。”
看着已经把石敢全身揉搓完毕，就把剩余的药膏，让石敢自己涂抹在胯下，并交代涂抹就行，不需要和其他地方揉搓。
石敢感觉浑身火辣辣的疼起来，但皮肤不知怎么回事，反而是1阵冰凉。
加上裤子里竖起的旗杆，1时间不知道该怎么办！
看着有些尴尬的石敢，老爷子解释说：“现在你身体的气血，在药膏的配合下，修复着身体的损伤，现在可以打打8段锦，正好可以感受1下内外贯通1气…”
石敢问出1直想问的问题：“爷爷，什么叫内外贯通1气？”
可老爷子只是摇摇头：“功夫练到，自然就懂了！”……
饭后，老爷子让石敢自行回家，今天不要再练武，更不要洗澡，1切等明天过来，看具体情况再定。
晚上等1家人睡着后，石敢进入空间
感觉今天身体肯定会有突破，果然，石敢喝到第12口的时候，整个人依然没有睡着的迹象。
只能继续牛饮，1直等到第30口的时候，才传来熟悉的感觉。
第2天依旧昨天的节奏
第3天……
1个月后，3月下旬。
这1个月来石敢可谓是：死了又活，活了又死，死去活来，有时候实在忍不住还会来个高亢的呐喊！虽然有着灵泉作为保障，可老爷子手里的棍子那也是实打实的疼。
每天都是先文练，然后就开始排打横练。
“啪～”
石敢后背上面，出现1道清晰的红印，火辣辣的疼痛感，让石敢差点蹲不住马步，想伸手去挠挠后背。
经过这段时间的训练，石敢努力保持1动不动，用意念控制身体被抽打的部位进行紧，松……
老爷子用劲很巧妙，已经过去1个月，石敢依旧没有被打死，更没有出内伤，反而让石敢觉得自己的筋骨增强很多。
尤其是最近的1个月，自己对灵泉的吸收明显增加，现在已经能饮下40口。
灵泉的效果又有了不同的变化，除了内脏和关节的6处。
现在喝完灵泉第2天醒来后，发现自己的骨头和肉有了隔阂感，就像老爷子说的那样，自己真变成轮胎似的。
骨头与肉之间，被覆盖上1层薄薄的筋膜。