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在夏林希的母亲眼中，女儿再聪明，终究是自己的女儿，也终究是一个高中少女。
所以，夏母希望女儿高中毕业之后再谈恋爱。
云宵说，“妈，我听你的！”
“嗯！”
“我们上楼吧！”
“好！”
蒋正寒、顾小曼、张怀武，三人随云宵上楼之后，来到云宵学习的房间。
“还是有点小啊！”
“看来，还要简单的布置一下！”
“这样很好啊！”
说起来，夏林希的学习间非常宽阔，容纳四个人学习，完全不成问题。
不过，云宵还想布置一下，让空间更大一些。
云宵说，“现在，我先教你们锻炼身体的方法，身体才是本钱，有了好身体，才有精力学习。”
“唔！”顾小曼顿了一下，问，“是什么方法？”
她很担忧！
她是一个小女生，体力不如男生。
比如，就是让顾小曼每天跑跑步，她都会觉得难受。
蒋正寒已经知道云宵的锻炼方法。
他说，“你们如果不学，会后悔的！”
“后悔？”
顾小曼轻轻一笑，说，“难道说，我家小希还懂什么绝世武功？”
“比绝世武功更好！”
“哦？”
云宵走到旁边，拿起一个手臂哑铃，说，“小曼，你能拿多少斤呢？”
这段时间，云宵一直在锻炼身体，她还给自己准备了一些锻炼器材。
房间里就有一些锻炼器材。
比如，云宵手上的哑铃。
“三四十斤吧！”
一个女生，单手提三四十斤，是正常现象。
力气稍大一点的，单手可以提五六十斤。
“这个哑铃，大概一百二十斤。”
云宵说话间，一只手轻轻的提起哑铃。
“这是塑料的吧？”
云宵把哑铃放下，说，“你来试试！”
顾小曼走到哑铃旁边，用一只手去提，却发现哑铃纹丝不动。
“这？”