徐洲一个多小时的时间都周游在前台和健身房两个地方，看够了各种漂亮妹子，燕环肥瘦，就像现在这里坐着运动，不时路过的妹子都会用迷恋的看他几眼，这让让他感觉到了无限的力量，就是这种爱的力量，让他抖动战绳的幅度又加快了一点，又持续了一分多钟后，徐洲终于坚持不住了，停止了训练，拿过放在旁边器材上的训练服穿到身上。
你再不穿上衣服，一会我就给许教练他们告状，顺手递给徐洲一瓶水后，陶然然说出了这句话。
“这天气这么热，这边又吹不到空调，你说怎么办嘛，我还是穿了件背心的好不好”，看着徐洲作出那个无辜的表情，陶然然翻了个白眼后说：“那你也不该站到路口脱掉衣服训练吧，我在很早就观察你了，发现你这会的行为有点奇怪”。
徐洲心中暗暗想到，“这女的这么厉害，劳资做个任务都会被她发现”，刚刚第一个女孩子对他说他身材好好后，不知道系统抽什么疯，直接给了他一个支线任务“要他完成一百个女孩说或者心里觉得他身材好的评价任务，”搞得他都想拖了衣服发几张暴露的高清大图到互联网上边去了，因为任务惩罚和奖励都太奇葩：“未完成任务惩罚他阳痿三次，完成任务奖励一点力量属性，每增加一个零即增加一点力量，任务时间：3天”，最后经过询问才知道：“阳痿三次是没得时间限值，哪怕他以后有女朋友了，只要他要去做那个事，就阳痿三次”这让徐洲极度惊恐，所以最后才有采用脱衣露肉的方式来吸引女孩们关注。
徐洲脑中的恐惧，那是越想越恐惧，越想越没用，心中暗暗提醒自己，还是要先完成任务再说，看了看陶然然后说道：“那你觉得我这身材怎么样？”说着还秀了秀肌肉。
陶然然很是轻蔑的看了一眼后，说道“要我说的话，我就觉得你这种没长开的孩子，也就是吸引那些小菇凉”。
徐洲笑笑没说话，因为刚刚他冒险打开系统界面，发现周围的人看不见，而且它还可以选择性的关闭部分界面，刚刚他看见任务完成数已经
从58上涨到了59，所以陶然然这坏女人，简直太坏了居然还说假话。
陶然然看着徐洲的眼睛，再看脸上的笑容，感觉自己心里好像被看穿了，脸色微红的道：“你笑什么笑，笑得这么恶心，快滚去训练吧”，徐洲摸摸脸，看着转身就走的陶然然，心道“我就不该怎么帅，唉，怪我太英俊。”
但是突然又发生另外一件让徐洲惊恐的事情，就是眼前出现了一行字“还不是我这个帅逼系统给你优化了的效果，你个渣渣，不完成任务，你就完啦，变阳痿啦”“你心里别乱想，哥就是系统大爷，所以你懂的”“你再骂我信不信我让你马上变阳痿”，徐洲赶紧关闭系统界面，眼前才没出现新的字体。
然后再次打开系统，眼前又出现了一行字“你再关闭我，以后我就给你最难的任务，最次的奖励，最狠的惩罚”。
徐洲心中想到：这狗币系统，到底怎么回事，眼前就出现了“你才是狗逼，本大爷醒了过来，你应该感觉高兴，懂？”
徐洲继续对话系统道：“怎么醒过来的？”
一行字飘过“当然是因为你这个渣渣，得到了本系统，赢了比赛得到了极大的关注度，本系统就会醒过来撒，以前你只是玩着单击游戏，现在可以玩联网游戏了，激不激动，兴不兴奋，高不高兴。”
徐洲“当然不激动，不兴奋，不高兴。”
最后实在是玩不下去了，徐洲和系统大佬两个不同生命体，经过友好协商，作出如下决定“徐洲可以在自己做隐秘事情的时候关闭系统，系统不可以弄出过于变态的任务，最后一致决定为获得关注度而达成全面战略合作伙伴关系。”
商谈了这些和其他主要条款后，系统告知徐洲“他将升级为30版本，72小时后苏醒，并在走之前给了徐洲一个大惊喜，发送了徐洲两张高清大图到互联网”，这直接吓得正在喝水的徐洲，呛得眼泪鼻涕直流。
心中呼唤了半天系统得不到回应后，徐洲一个人坐在健身房的角落暗自伤心，感觉自己有可能会遭遇网暴，只希望到时候不要被父母看见自己的高清大图。
“你还好意思在这里偷懒，你不知道《长拳》组的会员在里边等你？”徐洲回
过头才发现说话的是汪媛媛，回道：“怎么啦，不是胖子和大力在里边带他们？”汪媛媛横了一眼徐洲后说“所以他们现在还在给你的会员拉筋，你都不去看看”。
徐洲起身后，随手吧水瓶丢进垃圾箱，“走吧，我们去看看”，汪媛媛没和徐洲一起进去，而是走向了外边，说道：“你去吧，我准备去外边逛逛。”
“嘿，这人还有点怪哦，”
徐洲摇摇头往里边走去，一进去就见，邓浩和他们几个同学都坐在场边，见徐洲来了，都艰难的起身，特别是邓浩直接就爬了过来，抱着徐洲的腿说道“教练啊，你刚刚没来，那个胖子和大力伙同散打队的教练，直接把我们几个全部都废啦，走路都成困难了，他们还说是为了我们好。”
徐洲扶起邓浩，胡诌道：“没事，这也是我们传统武术的一种锻炼，也算得上是一种修行，所以你别担心，等会我会给你报仇的。”
“老徐，你来了啊”王大力边说边走了过来，等他走到身前之后，徐洲抓着他的肩膀说道；“大力啊，你这样对我们的会员，到时候肯定要罚款的哦”，王大力眼睛躲闪的说道；“哎呀，我也是为他们好嘛，这也是你说的嘛，拉拉筋身体好。”
“我说过？”
“大哥，你说过的，你忘记你上午给我和大力拉筋的时候就说过这句话？”王磊插上来就找到了理由。
“原来如此，既然是这样，”徐洲拍拍邓浩的肩膀继续说道：“阿浩，回去吃好点，多休养几天就没事了，我们也是考虑到，你年龄小恢复快，到时候你学武术肯定比其他人更好更快。”
邓浩晃晃脑袋，因为他感觉自己被骗了，但是又不知道为什么被骗了，点点头道“那好吧，我下周在家休养几天。”，