神、意、气形成的气势是为内劲,与外力存有本质的区别。
劲与力是武功中两种截然不同地产物,形不成内劲的拳就不能称谓内家拳。
以内家拳的掤、捋、挤、按等劲来说,其均为内劲。
但大多数人是以外家功法求之,结果展示时还是以力量见长,均不知与内家拳的要求已大相径庭。
所以,最终弄不明白何谓“懂劲”,这种以外动持守内静的功法,只不过是内家拳的初步。
内家拳是一种集武术、养身为一体的精妙拳法。
有以静制动,以柔克刚,以四两拔斤,后发先制的武术特点。
亦有动如行云流水,绵绵不断,刚柔相含,含而不露的武术风格。
说是极讲究修道养生,用活动筋骨、锻炼形气最简易的法式。
从人体的上下左右前后六个方向,用肢体的屈伸扭转,配合气血运行的轨道,调节人体血液循环,达到增强体质、提高人体免疫能力的目的。
学练时,不呈血气之勇,动静举止,合乎自然科学,他练形合外,练气实内。
动静互根,温养合法,故内家拳内外皆练,刚柔相济,性命双修,可适合不同层次的人学练。
其会聚了法(阴阳)、理、医、易、兵、五事为一体,知之修炼,天地生杀之机,阴阳造化之理,妙用真功,包涵总括,尽收其中。
以静制动、犯着即仆之旨,招招简捷实用,打穴击要,封闭缠拿。
势势内气奔泻,松紧转换,刚柔相济。
静若秋月洞明,动若狂风扫叶,柔软若无骨,随物就形。
刚如金石,刀斧难砍,轻若鸿毛,随风飘荡,重若泰山,万物难倾。
随意而对敌,无意而触放,随意而无意乃内家拳法之真意。
淳于现通过一段时间的体能训练和理论研习,领悟到何为内家功法。
私教坊有位导师名为帕勒塔洪,根据淳于现的体质因材施教,传授了他一套自创的内家拳法和特殊的身形步伐。
于是,淳于现通过每天勤勉练习,很快能够做到“攻之则所当必靡,守之则无隙可乘”。
迅速体会到胜敌之道,是遇任何强悍狂妄之人,勿生怖心,心神沉着不乱,乃能举动得当,气定神全,于此即先胜了一着。
柔静为先,必宜潜心体会,若凭蛮力,绝不得窍诀。
而须心如垂杨,意随流水,四肢轻灵,中节作主。
若能如此,则能捕捉好机,刹那发劲,捷如闪电,虽四两之力,亦可拨倒千斤。
气与体中有阴阳,其动日阳,其静日阴。
气之即分阴阳,若养之不当,便生弛挠之憾。
帕勒塔洪劝慰淳于现,修习武技,当求练历,故对练之事为习武要事,切勿自以为技术末精而气馁。
务于对练锻炼技巧,娴熟技巧,领会要诀,与固定养气定心各耍则,如此身体力行,学会破敌工夫,而后百战不殆。
对练时,如心存惧畏,便已输了七分。
故对练时,不宜轻敌,但亦不妨放胆引敌。
一着未善,即当变化,力求得势,自信力自能油然而生,恐惧便消,藉此努力修练,不厌不倦,练历既多,境界自高。
就这样,淳于现全身心投入到紧凑的练习进修中,一转眼几个月过去了。
某日的下午,沉睡中的拓跋离月,终于睁开了眼。,